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巻頭エッセイ


第605号 樋口理穂さん「オーラソーマとハート瞑想」(1)

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■ 1.巻頭エッセイ:樋口理穂さんの
                ≪オーラソーマとハート瞑想≫ (2016,1/15 金)
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樋口理穂さんとの最初の出会いは、2012年にデヴオーラで開催
されたティーチャーシークエンスのコースでした。

1年間に3回もイギリスで受講するという、今でも忘れられないコ
ースですが、寝食をともにした、なかば合宿状態だったので、その
ときの仲間とのつながりは格別なものがあります。

ちょうど去年の10月にマイクさんが来日、開催された「オーラソ
ーマ(R)エッセンシャルズ」インストラクターコースでは、お隣の
席に座って、ともに学びました。

そのときに、ふと理穂さんが、ユニティインスティチュートの「本
質の目覚め」というコースのことを質問してきてくださいました。

「私も参加するのよ」と伝えて、その場は終わりましたが、翌月の
11月に、そのコースで再会をしました。

理穂さんはスペルト小麦で作ったお手製のクッキーを持参していて、
私もおいしくごちそうになりました。

手先が器用で、ワイヤーアートなど、いろいろと創ることもできる
方なのですよ。

その後も、今日に至るまで、お互いにハートの話をよくしているの
ですが、オーラソーマとの接点についてもよく話しています。

「本質の目覚め」のコースでは、ちょうど私は、入荷したばかりの
「B113大天使カシエル」のイクイリブリアムを使いながら参加
していたので、ジュワルクールのクイントエッセンスを使って参加
していた理穂さんのお話に、思わずシンクロを感じずにはいられま
せんでした。

どちらもグリーンで、ハートの質を表しています。

瞑想とかハートというのは、言葉にするのは少し難しく、やはり体
験することで腑に落ちるものだと感じますが、理穂さんはわかりや
すく、ご自身の体験をシェアしてくださっています。

みなさまにとっても、ハートが身近な存在になるかもしれませんね。

それでは、樋口理穂さんの≪オーラソーマとハート瞑想≫をお楽し
みください。

                         えつこ 記


       ………○…………○…………○………


≪オーラソーマとハート瞑想≫

こんにちわ。愛知県の「Lily angels」、樋口理穂です。

オーラソーマに出会ってから、「瞑想」というものが、私の人生に
やってきました。

これまでも瞑想をすることで、たくさんの気づきが訪れましたが、
もっとそれが深まる経験をしたいと感じ、ユニティインスティチュ
ートのコースを受ける流れとなったのです。

ユニティインスティチュートの学びとオーラソーマの学びはとても
接点が多く、ともに学ぶことで深みが出てきます。

コース中では、たくさんの瞑想にガイドされ、とりわけハートへと
つながる体験で、私は自分のなかに、こんなにもすばらしいものが
存在しているのかと驚きを隠せませんでした。

オーラソーマをしていると、ハートという言葉がとてもたくさん出
てきます。

ハートのエメラルドにはじまり、ハートからのコミュニケーション、
ポマンダーやクイントエッセンスを使うときの動作にも、ハートで
手を休め、感じることをしますね。

そして、なんといっても今年のイヤーボトルは「B9 クリスタルの
洞窟/ハートの中のハート」です。
http://artbeing.com/aura-soma/recommend/41.html

言葉や概念として「ハート」という言葉は、こんなにもたくさん出
てくるし、実際にコンサルテーションでは、ハートハートと連呼し
ている自分に気がつくことがあります。

では、ハートって、いったいなんでしょう。

ハートのことをどれくらい知っているんだろうと考えたとき、それ
まで私には明確な答えがやってきませんでした。

ハートのコミュニケーションといっても、それをわかりやすく、ど
う説明できるんでしょう。

頭ではなく、心・・・気持ちを大切にする・・・など。

ハートが大切と説明されて、私にそれができているのかと聞かれる
と、ハッキリ答えられない自分がいることにも気がつきました。

それまでは自分なりに理解していると思っていたので、あまり疑問
にも思わなかったのです。

きっと説明された人も同じではないでしょうか。

そこで助けになったのが、「ハート瞑想」なのです。

詳しいことにここでは触れませんが、下記からハート瞑想について
ご覧いただけます。
http://unityinstitute.jp/meditation/heart.html

私の体験ですが、そのとき、自分のハートを意識して、ただただ感
じ、ペアとなった方からハートへとつながるサポートも受けていま
した。

徐々に身体がリラックスし、くつろぎのなかへ入っていくと、そこ
はとても暖かく、ジャッジのないスペースが広がっていました。

涙が自然ととめどなく溢れ、それが流れるに身を任せていました。

感動したときの涙と似てはいるのですが、それは他のなににも例え
ようのない、愛の涙でした。

私は自分の中心へと入っていったのです。

ハートは、私たちの中心への入り口でもあり、中心そのものなのか
もしれないとさえ感じました。

その体験で、私はハートへの概念を一新したというか、今まであい
まいだったものがスーッと自分のなかに、ハッキリとしたかたちで
やってきた瞬間でした。

ハートへの気づき、ハートへの親しみ、ハートへの信頼・・・ハー
トがとても身近なものへと変化した経験となったのです。

そうなると驚きです。

私の日課であるクイントエッセンスを使用することが、今までのよ
うに単なる動作や流れではなく、ハートにつながる、毎日の大切な
時間へと変化しました。

ちょうどそのコースを受ける2日前から、ジュワルクールのクイン
トエッセンスを使いはじめていたので、ますますハートへの真実と
いう意味で、深いつながりがやってきたのかもしれません。

一気にジュワルクールが大好きになりました!(笑)
(ジュワルクールのクイントエッセンスはこちらをご覧になってね)
http://aura-soma.co.jp/products/quint/Q14.html

このように頭で理解していることと、自分の経験から理解するのと
では、とても大きな違いが生まれます。

ハートのコミュニケーションにしてもそうです。

言葉では、それはただ単にジャッジがないとか、感情が動くという
ことを超えたコミュニケーションだと言うことができるかもしれま
せん。

実際には、私の場合、子どもたちとの会話のなかに、それは生かさ
れています。

ハートを経験したあとでは、そのコミュニケーションがハートから
なのか、そうでないのかの違いに気づくことができるようになって
きています。

気づくことで、それはいくらでもやり直すことができるのです。

まだまだハートの初心者ですが、知らないときに比べれば、初心者
であろうとなかろうと、ハートは私の人生に愛と暖かさを与えてく
れています。

何気なく聴いていた「ハート」は、私のなかにも、そして誰のなか
にも同じように存在しています。

ハートは、本当の自分自身へとつなげてくれるのです。

それは、まるでイクイリブリアムと同じだと思いませんか。

私は毎日ハート瞑想をするのですが、毎日ボトルを身体に塗るとい
うことと同じなのかもしれません。

ボトルを塗ることも私の大切な日課なので、なんだか2倍になった
感じで嬉しいです!(笑)

これをお読みくださっているみなさんは、ハートとのつながりをし
っかりと持っていますか?

言葉や概念だけで止まったままではありませんか?

イヤーボトルの名のように、ハートを感じる一年にしていきたいで
すね。

                        樋口理穂 記


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樋口 理穂 プロフィール

英国オーラソーマ社公認
   カラーケアコンサルタント&ティーチャー(L1)
   AEOSホリスティック・ビューティーアテンダント
   クリスタルマスター・トレーナー
   エッセンシャルズ・インストラクター
日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー
看護師

オーラソーマサロン&スクール「Lily angels」
ホームページ:https://lily-angel.amebaownd.com/
Facebook : https://www.facebook.com/riho.higuchi1
ブログ:http://ameblo.jp/lily-angels5261018/


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